Szemmasszázs a látás javítása érdekében. A vese ingerlése a jobb látás érdekében

Apiterápia méhek és méhészeti termékek kezelése. Vannak módszerek is múmiák kezelése,állatokkal történő terápiás,gyógynövényes kezelés.

Szemtréning – Látásjavító szemtorna

Különös figyelmet fordítanak a helyes racionális táplálkozás és a szerző személyes tapasztalata, aki megpróbálta az itt leírt technikák többségét. A nem szokványos orvoslás alternatívája az orvosi rendőrségnek, lehetővé teszi egy személy számára, hogy megtalálja saját kábítószer nélküli gyógymódjait, tisztítsd meg a toxinok és toxinok testét valójában emlékezzünk az elveszett igazságra, az összes idegrendszeri megbetegedésre.

Pszichológiai tesztek és technikák a stressz elleni küzdelemhez a szellem erősítése segít a túlélésben a sebességek világában. Az idő hiánya nem befolyásolja az egészségét. Az itt javasolt technikák nagyon kevés időt igényelnek, de rendszeres végrehajtást igényelnek.

Szem masszázs A modern technológiák gyors fejlődésének modern világa szorosan kapcsolódik a számítógépekhez és más újításokhoz. Kedvezően hatnak az életminőségre, de a szemünk állapota nem mindig jó. Napjainkban a látássérült emberek meglehetősen gyakoriak.

A szem masszázs képes javítani, sőt helyreállítani a látást. Adj szó szerint 10 percet az idejéből, és azonnal észre fogod venni, hogy a szemed kevésbé fáradt, a fájdalom és a feszültség eltűnik. A szem masszázsának technikája 1.

A szem masszírozása előtt jól kell dörzsölni a kéz tenyerét.

Molnár Erika Természetgyógyász

Felmelegíti őket, és újraélesztik a vérkeringést a kezükben. Ezután mindkét kezünk három ujját névtelen, középső és index körkörös mozdulatokkal dörzsölje a homlok teljes magasságában az orrról a templomokra, majd simogasson. Ismételje meg ezeket a mozgásokat alkalommal. Ezután nyomja mindkét kezének három ujját a szemöldökét az orrhídról a templomok felé.

Ismételje meg alkalommal. Állj meg a szemöldök legmagasabb részén és masszírozza ezt a pontot. Ez a szem pont. Ebben az esetben a bőr nem mozog, hanem csak a szemöldökét nyomja meg a csontnak! Szemmasszázs a látás javítása érdekében mutatóujjával és a hüvelykujjával megragadja a szemöldökét, és kissé húzza szemmasszázs a látás javítása érdekében, nyomja össze ujjait, majd engedje el.

Lehetőség van a látás helyreállítására

Mozgás az orr közelében, és folytassa a templomokat. Majd masszírozza körkörös mozdulatokkal két ujját középső és index a whiskyt az egyikben és a másik oldalon 9 alkalommal.

Hogyan önállóan masszírozza a szemeket myopia Először készítse elő a kezét az üléshez.

Mindkét kéz három ujjával történő mozgatással nyomja meg az orr felső széle mentén háromszor az arcát az orrhídtól a templomokig. A nyomásnak feltétlenül alulról felfelé kell lennie. Ugyanígy tegye ugyanezt az arccsontok alsó szélével, irányítsa ezt a mozgást a templomból az orrhídra. Ezután nyomja a belső ujjait a belső oldalról az arccsont oldalfelületére.

Szemmasszázs a látás javítására

A hüvelyk alulról és három ujjal felülről finoman fogják meg a szemgolyókat, majd vibrálják a mozgásokat. Ezt háromszor kell megismételni. Körkörös mozdulatok az orrhíd közelében a szem belső széle közelében szeres irányban mindkét irányba.

Minden nap masszázst végezhet a bőrön a szem körül. Ez egyfajta töltés lesz, ami csak a szemed lesz! Nyirokmasszázs Ez a masszázs legnépszerűbb típusa. Ajánlott az idős bőrhöz. A masszőr kezei, tekintve a vér áramlását nyirokígy ez a név - nyirokelvezetés. A szemkörnyezet megfelelő módon végzett nyirokelvezető masszírozása jótékony hatással van a bőr állapotára: Javítja a vér áramlását a sejtmunka aktiválásával Megakadályozza az arcráncok megjelenését Eltávolítja a sötét karikákat a szem területén Eltávolítja a puffadtságot Nem végezhet ilyen típusú masszázst komoly látás akupresszúrája megbetegedésekben, mint például szemmasszázs a látás javítása érdekében glaukóma, a cellulóz hámlása.

A nyirokelvezető szem masszázs végrehajtása Végezze el a nyirokelvezető masszázst a felső és az alsó szemhéjakon, valamint a bőr alatti területeken a szemhéj alatt és a szemöldök mentén a szemgödör felett : 1. Használjon nem zsíros krémet vagy masszázsolajat, tápanyag maszkot vagy szérumot használhat. A párna a mutató és középső ujját mindkét kéz masszírozására mindkét szemét ugyanabban az időben, teljesítő körkörös mozdulatokkal, enyhe nyomást az óramutató járásával megegyező irányba, kezdve a külső sarok a belső szemzug, majd közvetlen a mozgás vissza szer mindkét irányban.

Ne felejtsük el a szemhéjak finom bőrét, ne tűrjük a fájdalmat és a bőr elmozdulását. Szemmasszázs a látás javítása érdekében, hogy a bőr a szem körül és a szemhéjak valamivel több masszázs krémmel vagy olajjal, és a négy ujj párna függőlegesen helyezkednek el, végezze megnyomásával az alsó szemhéj, felső szemhéj majd 5 másodpercig. Aztán jön a könnyű és gyors "stackatto" fordulója - a szeme körül verte szemmasszázs a látás javítása érdekében a templomból az orr felé, és fordítva.

1. látásjavító szemtorna
2. A szem alkalmazkodó képessége, a rugalmassága, a látóélesség beállításának képessége, ugyanúgy fejleszthető, ahogy a test is.

Végezze el a "gördülő ujjával": fordítsa a szöget a templomba, és tegye a középső ujját a borda külső szemszögére. Roll az ujját a másik bordához, fordítsa el a szöget az orrhíd felé.

Az alsó pályán lévő csonton az orr irányába haladunk, hasonló gördülést mutatva. Ismételje meg ötször, menjen a felső szemfogóra, és kövesse ugyanazokat a mozgásokat a szemöldök mentén az orr-templom irányában.

A középső és a mutatóujjak körkörös mozdulatokkal mozognak a szem körkörös izmai mentén, megragadják a felsőtestet és az arccsontot a felső részen. A mozgás kezdődik a templomok és a külső sarkában a szem és folytatódik mentén az alsó aljzat az orr. Végül a nyirokelvezetés-masszázs az előző útvonalon végzõdik, a megszüntetõ mozgások segítségével. Miután elvégeztük a nyirokelvezetést, ellentétes az öblítés az arcra, kezdjük és befejezzük hűvös vízzel.

Zhdanov masszázs Vegye figyelembe Zhdanov szemmasszázsát. Szemüveg fotó a látáshoz szerint a masszázs magában foglalja az egész arcot. Különösen hatásos az asztigmatizmus és a myopia esetében. Sorozatot adunk szemmasszázs a látás javítása érdekében gyakorlatoknak.

Mindez három ujjal kezdő homlok masszázzsal kezdődik, majd enyhe simogatás következik be; 2. Átmegyünk a szemöldökmasszázsra, hasonlóan a szemmasszázs a látás javítása érdekében ujjakkal. Fontos, hogy a szemöldök közepén egy gödröcskét találjunk, és "melegítsük fel" ezt a területet, de ne tégy túlzásba; 3. Most whiskyt, 30 másodpercig masszírozza index ujjait; 4. Három ujj masszírozza a felső ínycsontot a szem alatt ; 5.

Könnyű masszázs az orr és az orr, majd masszírozza a területet a felső ajak fölött, ne felejtsd el a simogatás; 6. Keressen egy gödröcskét az arcának végén és kb.

Fejmasszázs fajták

Gyúrjuk és gyúrjuk jól; Szemmasszázs a látás javítása érdekében a szem masszázsba: 8. Nyomja meg a szemét két ujjal, enyhe vibrációt okozva; 9. A középső ujjakkal masszírozza a szemeket. A kiindulási helyzet a szemek sarkából áll; A szemgolyót négy ujjal tesszük; A komplexum végén háromszor zúgolunk.

Szem masszázs a látás javítására Mielőtt a szemünkbe megyünk, masszírozni fogjuk a homlokot, arcot, szemészeti városi kórházak Moszkvában. Ezt a következő sorrendben tesszük: A körkörös mozgások a homlokot a középvonaltól a homlokokig masszírozzák. Megsimítjuk a homlokot. Három ujj masszírozta a szemöldökét, különösen a szemöldök közepén.

Itt van egy gödröcske, keresztülhaladva a látóidegben. Massiruem, simogatás. A körkörös mozdulatok két ujja masszírozza a templomot. Felső fejsimbor a szem alatt, orrnyálka, orr, orrhíd szárnyain.

Ezt követően a fül, a fül mögött. És végül, a nyak hátulról, két erőteljes izmot masszírozzák. Ezután dörzsölte a kezét a melegre, és elkezdte a szem masszírozását.

Csukjuk be a szemünket, akkor elő két ujját a felső szemhéj, egy kis nyomást glazik szemmasszázs a látás javítása érdekében és ujj rezgő oda-vissza ne dörzsölje, és rezeg!

Most a szeme sarkában kívülről ujjal nyomunk és rezegünk. Az alsó szemhéjra ujjakat tettünk, alatta a zenészek alig nyomtak és sírt. És végül belülről, az orrhídról, innen a szemgolyóra kattintva, és mérlegeltem. Itt vagyunk a négy oldalról, a mûvészek elhaladtak és masszíroztak.

És most négy ujjal egy nagy alulról, három felülről, kis ujj nélkül halkan elszakítjuk a szemgolyó egészét, kivágjuk, megmérjük, tökéletesítjük a vérkeringést.

Látás helyreállítása

Aztán szorosan csukja be a szemét, és az ujjait terjessze, szemét "kínai" szűkre emelve, csavarja fel a kínaiakat, szorítsa le és le. A szem képzése során emlékezünk arra, hogy az oculomotorizmok az egyik leginkább érzékenyek a testünkben! Minden gyakorlatot simán, lassan, anélkül, hogy kellemetlenséget okozna. Ha a szem megbetegszik, akkor a gyakorlatok ismétlése nem növekszik, és nagyobb figyelmet fordítanak a szemek pihentetésére.

Ha a szem masszázst kombináljuk a szemek tömjénével - ez nagy segítség lesz számukra. Tömörítmények készíthetők a kamilla, a menta, szemmasszázs a látás javítása érdekében petrezselyem kivágásából. Látáskárosodás tünetei, frissítő és gyulladáscsökkentő hatása lesz. Tegyen egy tenyésztőt egy meleg növényi gyógynövénybe, zárt szemmel percig.

Tartsa a tampon melegét, megújítva növényi kivágással. Az eljárás teljes ideje körülbelül 5 perc. Végül alkalmazzon hideg frissítő tömörítést. A szem masszázs tökéletesen helyreállítja a látást, fokozza a vérkeringést, javítja az anyagcserét a szem szöveteiben, erősíti izomzatát. Szem-betegségek megelőzésére is használható.

Szemrevaló gyakorlatok az éles látásért

A távoli múlttal nem volt minden modern gyógymód és műtét, és az embereket a szem és a szem pontok masszírozásával segítik elő.

Korábban a terápiás masszázs titkos technikája csak az egységek számára ismert, és ma mindenki részletes útmutatással nézheti a videót. Nem támogatjuk egyáltalán, hogy visszautasítsuk a szakemberek segítségét, hanem éppen ellenkezőleg: rossz közérzet, megy egy szemészneky, hogy megtudja a diagnózist, de ne rohanjon vásárolni szemüveget és kontaktlencsét.

Sajnos a korrekciós szemüvegek hosszabb viselése serkenti a látás gyengülését és az okokat függőség a "második szemtől". Ma beszéljünk a masszázs videóról a látás helyreállítása és a technika részletes ismertetése érdekében.

A szemmasszázs előnye Taoista szemmasszázs a látás helyreállításához, videón fogva - ez a legősibb technika, amely a "felkelő nap" országaiból jött el hozzánk. Egy kicsit előre haladva azt mondjuk, hogy a modern mozgásmódok a masszázsmozgásokon keresztül a taoista rendszeren alapulnak, de bizonyos korrekciók történtek, figyelembe véve a betegségek sajátos természetét.

Megjegyzendő, hogy az önmasszázs 3 zónára terjed ki, ahol a szem idegeit befolyásoló aktív pontok maximális száma: Szemgolyók, szemhéjak; Zónát az arccsont tetejétől a szemöldökig és a templomig; Az orr hegye, az orrlyukak. Minden mozgást az index, a középső és a gyűrűsujj végzi.

Mielőtt folytatnánk a szemmasszázs mozgását a videón keresztül történő látás helyreállítása érdekében, felhívjuk a figyelmet arra, hogy a bőr megnyújtása vagy leleményes megnyomása ellenjavallt, mert ezek az akciók elhasználják a bőrt, lágyabbá teszik és ráncok megjelenését okozzák.

Taoista szemmasszázs a látás helyreállításához lásd itt: Gyakorolj az önmasszázson A masszázsprogram nem csupán a látás helyreállítására irányul, hanem kiváló stressz- fáradtság- mentális és fizikai túlterheltségre is.

Mielőtt elkezdi a masszírozást, melegítsd fel a kezed. Ehhez szemmasszázs a látás javítása érdekében, ha egy kézzel erőteljesen dörzsölni a másikat. Minden masszázs előtt melegítse fel a kezét. Tehát a terápia hatékonyabb lesz Könnyedén dörzsölje le szemmasszázs a látás javítása érdekében kezét és meleg kézzel érintse meg a zárt szemmel.

Képzeld el, hogy a kezed meleget adod a szemednek és töltsd életerőd.

Ismételje meg ezeket az érintéseket 5 alkalommal. Húzza a meleg tenyerét a zárt szemhéjakra, és könnyű nyomást gyakorol a szemgolyókra, körkörös mozgást végez.

Energiaáramlási zavarra utalnak, ha az akupunktúrás pontok érzékenyek.

Vegyünk kis lépéseket a kör körül egy irányban, ami lehetővé teszi, hogy egyenletesen terjessze a terhelést mindkét szemre. A keringést három ujjal irányítsa. Az ujjaival kissé nyomja meg a transzlációs mozgást a szem felső ívében az orrhídtól a szemöldök csúcsáig. Pontos kattintásokra van szükség, de mindegyik ponton megérinteni 3 ujját. A felső ív mentén háromszor kell járni, majd az alsó ívhez.