Pszicho látás

pszicho látás

Sorozatok száma: 4 x 4 perces mérkőzésjáték,  köztük 1 perc passzív pihenő Összegzés Másodlagos célkitűzések elleni labdabirtoklás gyors átadásokkal és folyamatos szabad területre mozgással a középen történő lézeres látásjavítás költsége passzolás elősegítésére AnticipationPerifériás látásRúgniPasszolásSzerelésKeresztirányú térkihasználásImprovisationMobilitásLabdabirtoklásÁtszűrődő passzPass to overcome the defense lineÁtmenetek Szervezés A tányérbóják segítségével jelöljünk ki egy 20x20 méter nagyságú négyzet alakú játékteret.

pszicho látás

A négyzet mindegyik oldalának közepére helyezzünk egy 1,5 m széles kiskaput vagy jelzőrúddal alakítsuk ki ezek helyét. A bóják vagy 3 eltérő színű tányérbója pszicho látás ki egy kb.

pszicho látás

A játékosokat osszuk 2 csapatra: fehér mezben az F csapat, piros mezben a P csapat. Legyen sok tartalék labdánk a játéktér szélének közelében, hogy biztosítsuk a játék folyamatosságának fenntartását.

pszicho látás

Az ellenfeleknek gyorsan újra kell szerveződniük, hogy elkerüljék a pszicho látás. Ha a gyakorlást emelt tempóban és jó intenzitással végezzük, akkor fizikai szempontból is jó edzést jelent A játék nagy intenzitása és a folyamatos pressing arra kényszeríti a játékosokat, hogy gyorsítsák a labdaátadásokat valamint a reakció- és a döntési pszicho látás.

parabulbar injekciók rövidlátás esetén gyógyító növények, amelyek helyreállítják a látást

Kognitív aspektusok nagyfokú edzése Nehézségi fok:.

Olvassa el is